![]() 若您想免费获得《肺癌患者康复指南》一书,请在 免费邮寄 中详细填写您的姓名、电话、详细住址、邮政编码,并注明索取字样,通过在线提交系统提交给我们,我们会很快寄出。 ![]() |
肿瘤病人如何进行自我调节?
2008-12-18 12:16:57
病人在被确诊为肿瘤时,通常会产生各种复杂的心态,甚至难以相信,认为诊断有误。有些人过度紧张,忧虑重重,恐惧害怕,意志消沉甚至悲观绝望;但多数人能正确认识,勇敢而理智地面对疾病,争取时间,积极配合治疗。病人的心态,对治疗及康复至关重要。并不是所有的病人从一开始就有良好的心态,大多数都需要一个调整的过程。在调整过程中别人的鼓励和帮助是一方面,更重要的是自我心理调节。包括以下几点:(1)敢于面对现实,树立战胜疾病的信念。人的一生中谁都难免会得这样、那样的疾病。无论是大病小病,都应坦然面对,就如同针对敌人一样,要有勇于斗争取得胜利的决心,如果在各种挫折下丧失了信心,精神也被打垮,那么即使是有希望治愈的疾病,也会收效甚微。所以对患者来说,生命每延续一天,就有一线希望,其信心和精神就决不能垮。(2)提高心理素质,善于自我调节。多数情况下病人的心理状态是复杂而又矛盾的,既留恋美好生活对未来抱有希望,又不堪忍受疾病的折磨。对患者而言,越是病情严重的时候,越需要顽强的毅力,鼓足精神与病魔斗争,乐观的生活态度是每个病人都应持有的。况且癌症不再是绝症,早期癌症完全可以治愈,即使晚期病人仍有很好的治疗办法,有的可以长期带瘤生存。因此,患者完全可以减轻心理压力,调节好自己的心理状态看电视、听音乐,做自己高兴做的事,都可以使身心放松。保证良好的心理状态,吃好、睡好、休息好能够增强自身的抗癌能力,有利于疾病的康复。(3)了解一些有关知识,正确认识肿瘤。了解目前医学界对肿瘤防治的发展。近年来,人类为征服肿瘤做出了巨大努力,并取得了明显的成效。肿瘤不再是绝症。当今社会,科学技术发展迅速,我们应改变过去对肿瘤的看法,应认识到肿瘤只是人类疾病的一种而已。肿瘤造成的后果并不比心肌梗塞、中风、尿毒症等严重。然而人们对肿瘤的心理压力却远远超过了这些疾病。许多治愈后的肿瘤病人可以正常的工作、生活。 |
|||||||||||








